AMBROSIAE PORRIDGE BIO CACAO FONDENTE E CHIA
Porridge bio cacao fondente chia
Questo porridge è con fiocchi di avena senza glutine, cereali germogliati, semi germogliati, frutta secca e cacao in 3 versioni (polvere, fave e massa). Nel processo di germogliazione il seme inizia il suo percorso di crescita per diventare una pianta: è proprio in questo momento che possiamo ottenere i massimi benefici nutrizionali del seme nella forma più concentrata.
Germogliamo i semi ed i cereali e li essicchiamo a basse temperature per interrompere il processo di germogliazione e imprigionare al loro interno tutte le sostanze nutritive che possiedono.
MODALITÀ D'USO:
- Mettere 4 cucchiai colmi di porridge (circa 50 g) nella vostra tazza insieme a 90 ml di acqua o latte vegetale bollente (è possibile modificare la quantità di acqua o di latte a seconda della consistenza desiderata).
- Mescolare, lasciar riposare il porridge per circa 1 minuto e la colazione è pronta.
OVERNIGHT PORRIDGE
- Per gustare un porridge RAW versate nella vostra tazza 50 g di porridge e 100 ml di latte freddo, poi lasciate riposare il composto in frigo per una notte o almeno un paio d'ore.
- Al mattino seguente il vostro overnight porridge sarà pronto per essere gustato: potete lasciarlo al naturale o aggiungere frutta fresca e/o secca a piacere!
QUANTITÀ NETTA: 250 g
MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto.
Informazioni nutrizionali
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Per 100 g
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%VNR* |
Per porzione 50 g
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%VNR* |
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Energia |
1735 kJ / 412 kcal |
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867 kJ / 206 kcal |
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Grassi
di cui acidi grassi saturi
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9,2 g
2,2 g
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4,6 g
1,1 g
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Carboidrati
di cui zuccheri
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68 g
22 g
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34 g
11 g
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Fibre |
5,4 g |
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2,7 g |
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Proteine |
11 g |
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5,5 g |
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Sale |
0,009 g |
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0,005 g |
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Magnesio |
183 mg |
48,8 |
91,5 mg |
24,4 |
Ferro |
4,6 mg |
32,9 |
2,3 mg |
16,4 |
Fosforo |
324 mg |
46,3 |
162 mg |
23,1 |
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*VNR = valori nutritivi di riferimento Regolamento (UE) n. 1169/2011 |
Ingredienti: fiocchi di avena*, mulberry* (more di gelso), mandorle attivate*, avena germogliata* 5%, cacao in polvere* 5%, uvetta*, grano saraceno germogliato* 4%, semi di chia* 4%, quinoa germogliata* 3%, fave di cacao* 3%, massa di cacao 2%*.
*biologico
Il prodotto può contenere tracce di altra futta a guscio e occasionalmente frammenti di guscio.
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IAF Network ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.