ONE PROTEIN
Instant Oat Flour 3000 grammi

Instant Oat Flour è farina d'avena macinata da fiocchi, utile per arricchire il valore nutrizionale della prima colazione oppure per uno spuntino di metà giornata e per la preparazione di snack o delizioni dessert.
La farina d'avena può vantare un notevole apporto di proteine e un basso contenuto di zuccheri.
Il basso valore glicemico della farina d'avena la rende un ottimo alimento. La farina di avena contiene ben 5 amminoacidi essenziali su 8, a differenza del classico frumento che ne contiene soltanto uno e degli altri che non ne contengono nessuno. Gli amminoacidi essenziali sono molecole indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo che il corpo da solo non riesce a sintetizzare e che devono quindi essere assunti con l'alimentazione. La farina di avena contiene:

Fenilalanina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina

Inoltre il grande contenuto in fibre solubili può essere utile per l'intestino, poiché accelera il transito dei cibi e favorisce la proliferazione di lattobacilli. In particolare, i beta-glucani presenti nella fibra solubile possono avere effetti benefici sul metabolismo dei lipidi e sul metabolismo dei carboidrati.
I micronutrienti presenti nell'avena sono molti: fosforo, potassio, magnesio, selenio per quanto riguarda i minerali e Vit. B, Vit. E per quanto riguarda le vitamine.

Informazioni nutrizionali (Biscotto)	Per 100 g	Per porzione (40 g)
Energia	1570 kJ/ 372 kcal	628 kJ/ 149 kcal
Grassi di cui acidi grassi saturi	6,3 g 1,1 g	2,5 g 0,4 g
Carboidrati di cui zuccheri	66 g 2,8 g	27 g 1,1 g
Fibre	5,2 g	2,1 g
Proteine	10 g	4 g
Sale	0,03 g	0,01 g
Ingredienti: farina d'avena (97%), aroma, edulcorante: sucralosio. Può contenere altri cereali contenenti glutine e frutta a guscio.

Informazioni nutrizionali (Cheesecake)	Per 100 g	Per porzione (40 g)
Energia	1570 kJ/ 372 kcal	628 kJ/ 149 kcal
Grassi di cui saturi	6,3 g 1,1 g	2,5 g 0,5 g
Carboidrati di cui zuccheri	67 g 2 g	27 g 0,8 g
Fibre	5,1 g	2,1 g
Proteine	10 g	4 g
Sale	0,03 g	0,01 g
Ingredienti: farina d'avena (96%), aromi, edulcorante: sucralosio. Può contenere altri cereali contenenti glutine e frutta a guscio.

Informazioni nutrizionali (Brownie)	Per 100 g	Per porzione (40 g)
Energia	1557 kJ/ 369 kcal	623 kJ/ 148 kcal
Grassi di cui saturi	6,5 g 1,3 g	2,6 g 0,5 g
Carboidrati di cui zuccheri	64 g 0,8 g	26 g 0,3 g
Fibre	6,2 g	2,5 g
Proteine	10 g	4 g
Sale	0,03 g	0,01 g
Ingredienti: farina d'avena (91%), aromi, cacao magro in polvere, edulcorante: sucralosio. Può contenere altri cereali contenenti glutine e frutta a guscio.

Informazioni nutrizionali (Torta di Mele)	Per 100 g	Per porzione (40 g)
Energia	1571 kJ/ 372 kcal	628 kJ/ 149 kcal
Grassi di cui saturi	6,3 g 1,1 g	2,5 g 0,4 g
Carboidrati di cui zuccheri	66 g 2,6 g	27 g 1,1 g
Fibre	5,1 g	2 g
Proteine	10 g	4 g
Sale	0,03 g	0,01 g
Ingredienti: farina d'avena (97%), aroma, edulcorante: sucralosio. Può contenere altri cereali contenenti glutine e frutta a guscio.

Informazioni nutrizionali (Vaniglia)	Per 100 g	Per porzione (40 g)
Energia	1567 kJ/ 371 kcal	627 kJ/ 148 kcal
Grassi di cui saturi	6,4 g 1,1 g	2,6 g 0,5 g
Carboidrati di cui zuccheri	66 g 2,7 g	26 g 1,1 g
Fibre	4,9 g	1,9 g
Proteine	10 g	4 g
Sale	0,03 g	0,01 g
Ingredienti: farina d'avena (97%), aromi (contengono latte, incluso lattosio), edulcorante: sucralosio. Può contenere altri cereali contenenti glutine e frutta a guscio.

Informazioni nutrizionali (Cioccolato al Latte )	Per 100 g	Per porzione (40 g)
Energia	1548 kJ/ 367 kcal	619 kJ/ 147 kcal
Grassi di cui saturi	6,9 g 1,6 g	2,7 g 0,6 g
Carboidrati di cui zuccheri	62 g 1,1 g	25 g 0,4 g
Fibre	7,6 g	3,1 g
Proteine	11 g	4 g
Sale	0,03 g	0,01 g
Ingredienti: farina d'avena (91%), cacao magro in polvere, aromi (contengono latte, incluso lattosio), edulcorante: sucralosio. Può contenere altri cereali contenente glutine e frutta a guscio.

Informazioni nutrizionali (Nocciola)	Per 100 g	Per porzione (40 g)
Energia	1543 kJ/ 366 kcal	617 kJ/ 146 kcal
Grassi di cui saturi	6,9 g 1,6 g	2,7 g 0,6 g
Carboidrati di cui zuccheri	62 g 1,1 g	25 g 0,4 g
Fibre	7,6 g	3 g
Proteine	11 g	4 g
Sale	0,03 g	0,01 g
Ingredienti: farina d'avena (91%), cacao magro in polvere, aromi (contengono latte, incluso lattosio), edulcorante: sucralosio. Può contenere altri cereali contenenti glutine e frutta a guscio.